Der Dialogspaziergang ist eine kreative Methode, um das aktive Zuhören zu fördern und ein tieferes Verständnis für die Perspektive anderer Personen zu entwickeln. Diese praktische Methode bietet eine einzigartige Möglichkeit, miteinander in einen konstruktiven Austausch zu treten, während man gemeinsam an der frischen Luft spazieren geht.
Im Kern besteht ein Dialogspaziergang aus einem einfachen Format: Zwei oder mehr Personen gehen im Rahmen einer Veranstaltung oder eines Workshops gemeinsam auf einen kurzen Spaziergang – i.d.R. genügen 20 Minuten – und widmen sich einem vorher festgelegten Thema oder einer Fragestellung. Während des Spaziergangs hat eine Person die Möglichkeit, ihre Gedanken, Ansichten oder Erfahrungen zu dem Thema frei zu äußern, während die andere(n) Person(en) aktiv zuhören. Es ist wichtig, dass die zuhörende Person mental präsent ist und sich auf das Gesagte konzentriert, ohne zu unterbrechen oder zu bewerten. Nachdem die erste Person ihr Anliegen ausgedrückt hat, wird die Rolle gewechselt, und die andere Person hat die Gelegenheit, ihre Perspektive zu teilen, während die vorherige Person nun aktiv zuhört.
Der Dialogspaziergang ermöglicht es den Teilnehmenden, sich in einer entspannten Umgebung zu bewegen, was oft dazu beiträgt, dass sich die Reflektion natürlicher und offener gestaltet. Durch das gemeinsame Erlebnis des Gehens können Barrieren abgebaut werden, was wiederum dazu beiträgt, eine vertrauensvolle Atmosphäre für den Dialog zu schaffen.
Diese Methode bietet mehrere Vorteile. Zum einen fördert sie das aktive Zuhören und die Empathie, da die Teilnehmenden dazu eingeladen sind, sich auf die Perspektive ihres Gesprächspartners wirklich einzulassen. Darüber hinaus ermöglicht der Dialogspaziergang einen informellen Austausch, der oft zu tieferen Einsichten und neuen Erkenntnissen führt. Durch den Wechsel der Rollen erhalten alle Beteiligten die Möglichkeit, sowohl ihre eigenen Gedanken als auch die ihrer Gesprächspartner zu reflektieren und zu erweitern.
Fazit: Insgesamt ist der Dialogspaziergang eine einfache, aber wirksame Methode, um den Dialog zu fördern, das Verständnis füreinander zu vertiefen und neue Perspektiven zu gewinnen. Dieses „walk-the-talk“-Format ermöglicht eine dynamische und bereichernde Erfahrung, die dazu beiträgt, Beziehungen zu stärken und gemeinsame Lösungen zu finden.
